当活到淋漓的主人公们彼此相逢我们或每日在同一时间翻开趁早效率手册，在完成的一项又一项计划后面打勾，亦或在深夜的灯下翻开大姐的书籍，对着同样的文字点头感慨。

　　平行的时空里，文字和精神的光让我们能量相同，当我们迈着坚定的步伐在某一天遇见彼此，眼神相遇的那一刻，我们就像看到世界上的另一个自己。

　　在之前的公众号文章里，我们认识了许多眼神坚毅，勇往直前的主人公，记录了他们激动人心，渐入佳境的人生剧本。

　　在当时的妮妮眼里，凯特是个平时嘻嘻哈哈，大大咧咧，运动起来就眼神坚毅的女孩。在当时的凯特眼里，妮妮是个甜美可爱，天生丽质，但训练起来特别勤奋刻苦的女生。

　　后来她们才知道，她们都是因为看了《女人明白要趁早》而开始了运动的旅程并一步一步经过艰苦的训练才在同一时间走到了马甲线大赛的比赛现场。

　　决赛结束，凯特一举夺得2019 Shape girl 马甲线大赛的冠军而妮妮也获得了季军的好成绩。

　　那一年正是妮妮从体制内辞职出来自己做健身创业的第2年。她靠着自己的努力克服了许多困难，事业发展的稳中有进。

　　在品牌扩店升级之际，她想到了邀请在“趁早”认识的好伙伴凯特和七七（2019年马甲线大赛亚军）来到现场做嘉宾。

　　自那以后，做为职业健身比基尼运动员的凯特不止一次用自己的专业为妮妮的运动事业提供力所能及的帮助和支持。

　　生活无波无澜时彼此远远的祝福，遇到工作上的重大进步或是生活里意想不到的困境时就相互打个电话，互诉衷肠。

　　在妮妮眼里，凯特总是对目标有着超人的执着和坚持，即使在工作上遇到困难，她也会勇敢的克服，直到把一切坚持做好。

　　收到水果褪黑素的凯特也想念起妮妮来，想起妮妮从体制内辞职到自己成功创业的经历，想起她从没有停下努力的脚步，一直朝着“按自己的意愿过一生”的方向大步前进。

　　要把一个课程从无到有的创造，灵感，设计，写稿，拍摄，巨大的工作量震惊了这两个本来就忙碌的闺蜜。

　　每每完成了白天的工作，夜晚开始创作课程，一个课时做起来就到夜半三更时分。途中若再遇到灵感卡顿，创作更是陷于瓶颈，无法动弹。

　　两人短暂的互相倾诉着压力，彼此给予鼓励。她们决定一起调整呼吸，将处于通话中的手机置于桌旁，继续伏案书写。

　　妮妮和凯特的课程不仅按时上线而且好评如潮。许多趁早星人跟着她们制作的课程开始了一段跳舞运动的美好时光。

　　喇叭刚刚获得了2022年Shape Girl 马甲线月的月亚军，她正想找一个“对标对象”做为教练，全力以赴冲刺决赛冠军的目标。

　　做为健身小白的喇叭几乎不会用健身房里的任何器材。每次训练时，她都高举着手机，焦急的望着视频那头的凯特，希望获得帮助。

　　早已熟练使用所有健身器械的凯特见状，总是保持着耐心和温柔，她一点点的在视频里教喇叭：“ 你看到那有个的东西没PG娱乐电子·游戏官网，试着拔出来，诶诶，不是这个PG娱乐电子·游戏官网，啊， 对了，那个。。。”

　　喇叭一手抱着手机，一手跟着凯特的指令一个一个的调整器材，俩人就这样来来回回半个小时才得以开始训练动作。

　　器材的困难只是一方面，对于完全没有专业健身经验的喇叭来说，许多训练动作在刚刚开始压根无法做到。

　　做为职业运动员的凯特从来不急于强迫她做到任何动作，她帮助喇叭先解决肩胛的问题，而后再慢慢引导她一个个动作的去尝试。

　　凯特见状，就让喇叭把饮食拍下来，一点点的教给她职业运动员的饮食方法，帮助她慢慢优化饮食结构。

　　喇叭拼尽全力的想达到冠军的目标，为了拍摄参赛视频时肌肉线条明显，她要求自己和职业运动员一样处在脱水状态。

　　于此同时，凯特除了在言语上积极的鼓励喇叭度过艰难的冲刺时期，还从职业运动员的角度给了她很多拍摄决赛视频的专业建议。

　　这是喇叭参与决赛评选的视频，在不懈的努力后，她获得了2022年Shape Girl 马甲线大赛的全国季军。

　　几年前的凯特也是一个身体瘦弱，毫无训练痕迹的女孩，可是现在，她经过常年不懈的努力已经成为了职业健身比基尼运动员，身上的肌肉线条漂亮清晰。

　　喇叭希望凯特一直在自己的生活里，因为她的存在不断提醒着自己一个女生可以从小白变成冠军的可能。

　　本来是抱着到国外旅游时可以用英语自如沟通的初衷，打算轻轻松松的学，没想到看着课程里读也读不通顺的长难句，望着练习里自己满满的错题，喇叭产生了严重的自我怀疑。

　　看到社群里一起打卡的趁早星人有很多真的报名了考试并拿到了好成绩，喇叭做出了一个重大的决定：报考真正的考试，真刀的上赛场，倒逼自己把多年学不好的英语认真的啃下来。

　　没什么好怕的，就像凯特从小白到职业健身比基尼运动员那样，就像自己从小白到获得马甲线大赛全国季军那样，从头开始，再战斗一次吧！喇叭想。

　　她日复一日的早起，打卡学习课程，独自完成听，说，读，写的训练，再次找到了一位在英语上可以带领自己前进的教练，一点一点从头训练。

　　时间如流水，安静无声息，英语技能的训练如同反复撕裂又生长出来的肌肉，在艰苦训练的喇叭身上日渐壮大，留下痕迹。

　　每天，喇叭都会把手机放在桌子前方，用拍摄视频的方式记录下自己专注英语训练的“心流时间“并且发布到微博上。

　　连英语四级都没考过的喇叭第一次考了4.5分，仅仅一个月后分数再升两个等级，达到5.5 分，口语单科更是达到了意想不到的6分。

　　现在，喇叭微博上每天专注学习的视频依然没有停更，她还在每天不停的训练PG娱乐电子·游戏官网，准备年底冲刺更高的成绩。

　　被称为“战斗天使”的她深受趁早精神的影响，曾经兼顾着工作，考博和运动，在高压的生活状态下把自己从身材单薄的甜美女孩变成了撸铁, Cross Fit 样样行的健美女孩。

　　在艰难的学术道路上行走，自己时常感到困难不已，缺乏动力。自己有没有和喇叭一样在晨曦间，日落后静心伏案学习的决心？如果没有，何时才可以在学术上获得如同从英语零基础到5.5分这样巨大的突破呢？

　　喇叭很开心能和这位博士冠军见面，看见Rainie的肌肉，再听听Rainie说话时的内涵和知识积累，喇叭总觉得自己在身材和脑力上都还有努力的空间。

　　于是，两个“趁早”女孩就这样相约在北京城里，她们在咖啡馆里一起专注学习，找健身房一起训练肌肉，一起看艺术展，一起吃好吃的。

　　俩人都有各自忙碌的生活。如果有一段时间没能相约见面，Rainie就会打开喇叭的微博翻看一会儿。

　　看到那密密麻麻的英语练习题，看到那从未间断的学习照片和视频，Rainie知道，喇叭又在进步了，她朝着自己的目标努力着，一天都没有停下脚步。

　　在这个叫做“趁早”的星球上，我们相遇，而相遇以前，我们就因为共同深信着自己有活到淋漓的能力而深深的爱着彼此。

　　我们的生命就此出现交集，你的故事里有我，我的故事里有你。你的精神激励着我前行，我的能量给予你鼓励。